早く決めないと!と思うと焦ってしまいます。

焦っている時に何かを決めてしまうと

「決めなければ良かった」と後悔することが多いです。

 

気持ちが焦るときってどんな時でしょうか?

 

●理想とのギャップがある

自分はもッと出来る!

しかし現実になるとなかなか出来ない!

どうしてだろうか?と考えると焦ってきます。

 

●周りとの差を感じる

周りはどんどん成長しているのに自分は成長していない。

周りにおいていかれてしまうと考えると焦ってきます。

 

●時間に追われている

いつもいつも、これをしないとと時間に追われていると

気持ちに余裕がありません。

たまには力を抜いてゆっくりしてくださいね。

あれもこれもやらなくて良いものはあるはずです。