コロナワクチン接種をしましたが、副反応はまるでなかったです。

腕がなんとなく痛いかな？くらいでした。

 

スポーツジムにてダンスをしていた時の事です。

腕を伸ばしたら、何か痛みが走るような感じがしました。

無理して腕を伸ばしたからと思っていました。

 

しかし痛みはひくことはなかったのです。

私の亡くなったおじいさんが、骨肉種で亡くなっています。

私の心はドキドキしてきました。

内科に行ってレントゲンを撮りました。

結果は何でもないという事です。

時期に治りますと言われてほっとしました。

注意することは、運動をする時は腕に負担をかけないようにと

言われ＋激しい運動は避けて下さいと厳しいお言葉もいただきました。

 

それからは、無理しないで腕が痛い時は無視しないを守っていました。

が・・・・・

痛さは増してきました。

腕が上がらなくなりました。

筋でも痛めているのかな？と感じて今度は整形外科に行くことにしました。

レントゲンを撮ると結果がわかりました。

 

肩甲骨と筋肉の関係でした。

「痛さをかばって肩甲骨を動かしていないので筋肉が固まってきています。」

と言われた時には目が点になりました。

確かに肩甲骨を触るととても痛いのです。

「肩甲骨を押しながら腕を上げる運動をたくさんしてください。

これからは、どんどん肩甲骨と腕の運動はしましょう」と聞いたときは

今までしてきたことは無駄な事だったのです。

 

最初から整形外科にくるべきでしたね。