婚活というと
「女性のほうが不安や悩みが多いもの」
そんなイメージを持たれがちかもしれません。

ですが、私は 一人の男性として婚活を経験する中で、想像以上に迷い、悩み、自信を失う時間 を過ごしました。

今回は、結婚相談所の代表でありながら、
実際に婚活を経験した一人の男性の視点から、
特に20代〜30代の女性に知ってほしいことをお話ししたいと思います。


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男性も「選ぶ側」ではなく「悩む側」だった

 

 

婚活を始める前、正直なところ私は
「条件を整え、誠実に向き合えば、自然とご縁はつながる」
そう考えていました。

しかし現実は違いました。

 

・お見合い後のご縁が続かない

 

・相手の気持ちが分からず不安になる

 

・自分の何が足りないのか分からなくなる

 

これは女性だけの悩みではありません。男性側も同じように、不安と葛藤を抱えています。

この経験を通して強く感じたのは、「婚活は、条件よりも“心の状態”が結果に大きく影響する」ということでした。


無理に頑張る婚活は、続かない

 

 

婚活中の私は


「ちゃんとしなければ」

「期待に応えなければ」

と、どこか無理をしていました。

その結果
・会話が不自然になる
・相手の顔色ばかり気にする
・本音が言えなくなる

今振り返ると
“良く見せる婚活”は、自分自身を一番苦しめていたと感じます。

これは多くの女性から相談を受ける中でも、共通して感じることです。


大切なのは「自分らしさを否定しない婚活」

 

 

婚活で本当に必要だったのは


・無理をしないこと
・自分の価値観を大切にすること
・焦らず、心を整えること

 

そして何より
「一人で抱え込まないこと」でした。

男性である私自身がそうだったように、婚活は決して一人で頑張るものではありません。


男性カウンセラーだからこそ伝えられる視点

 

 

男性代表カウンセラーとして活動する今、私は「男性側の本音」も「女性の不安」も両方を知った立場にいます。

・男性がどんなところで迷っているのか

・どんな言葉や態度に安心を感じるのか

・どんな関係性を本当は望んでいるのか

これらは、机上の知識ではなく、実体験として感じてきたことです。


婚活は、人生を急ぐためのものではない

 

 

結婚はゴールではなく、その先の人生を共に歩むスタートです。

だからこそ

「早く決めなきゃ」

「年齢的に不利かも」

と自分を追い込む必要はありません。

大切なのは
安心して話せる相手と、自分のペースで向き合うこと。

そのために誰かに話すこと、気持ちを整理することは、決して弱さではありません。


最後に

 

 

もし今、婚活に少し疲れていたり

「このままでいいのかな」

と立ち止まっているなら、それはとても自然なことです。

私自身がそうだったからこそ、同じように悩む方の気持ちに心から寄り添いたいと思っています。

 

あなたらしいご縁は、無理をしない場所から必ず育っていきます。