悪口を言われると気分悪いですし、落ち込む人もいます。
しかし悪口は気にしなくていいんです。
●悪口を言うやつは別の生き物だ！
悪口を言っている人を、別の生き物に置き換えて想像すると面白いです。
＂べちゃくちゃ言っている姿がサルが騒いでいるみたいだ＂
＂鳥が早口で怒鳴り騒いでいる＂と考えると腹はたたないですね。
●頭の中で実況中継してみる
悪口を聞いた時、頭の中でスポーツ実況のように中継してみましょう。
「おっと、ここで悪口が飛び出しました。こんな些細なことで気にする
男って小さいやつです。もっと大人になってほしいですね～」なんて感じで
落ち込みませんよ。
●「ふーん。そうなんだ！」と心の中で流す
悪口を言う人は、その人がそう思い意見することです。
みんながみんな、同じことを考えてはいません。
「おまえはそんな風に考えているんだ！」と軽く聞き流して下さいね。
●かわいそうな人間なんだね
悪口を言う人って、実は幸せではないのです。
余裕がなくて、相手を攻撃することで気をまぎらわせています。
もっと余裕をもって大きな心になるといいのにね。
＂かわいそうな人だなあ＂
●悪口を言う人は、色々な人の悪口を言っている
悪口を言う人は、人間の悪いところを見つけるのが得意です。
良いところを見つける人って悪口は言いません。
人間の悪いところを見ると、悪口を言います。
色々な人の悪口を言っています。
