〔巣立ち近く羽ばたき練習〕 誰でも心が折れたり悩んだり落ち込んだり悲しんだり・。

出家直後、剃髪頭を「ハゲだぁ!」とすれ違いざまに5歳児に言われマジ落ち込んだ。

 一週間後、同年代の子が寂静の前で立ち止まり合掌し一礼してくれた時、救われた。

その子の自然な仕草に感動し嬉しかった。修行を修めたの清らかな気持と似ていた。

 環境か、躾か、定かではないけれど、それぞれの想いから湧くそれぞれの行動があり

不思議に思う。心とは不思議なもので、その時の気持の持ち様で言葉が刺さったり

 通い合い判り合ったりもする。友人に相談し「何でそんな事で悩むの?」と言われ

益々落ち込んだ方もいる。考えても仕方ない事は「人生こんなもん」と諦め開き直り

 飲み込んでしまうのも良い。「頭と心と時間の無駄遣い」はしないに徹底する事だ。

気持ちの切り替えも大いに効果あり。いつも細かい事で考え過ぎる癖の友人が父親の

 余命告知で悩みはすべて消えたと言った。小さな悩みは大きな悩みが吸収されるとか。

しんどい時は、自分を大自然に誘い空や山を見て川のせせらぎを聞き風に吹かれると、

 体中に新鮮な空気が流れ新しい自分に生まれ変わる。美味しい食事やカラオケも良い。

婚活のしんどさは婚活卒業生が一人残らず経験した事。「君一人、疲れ給うな」

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結婚相談所埼玉 齋藤企画

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