仲が良いカップルなのに 焼きもちを焼いて
喧嘩ばかりなんて 勿体ない話ですよね。
コントロールの方法があります。
相手に期待しすぎない事
理想と現実のギャップから焼きもちを焼くことがあります。
お相手に対して理想が高いほど 付き合っているのだから
こうして欲しいと言い そのようになっていったお相手に
近づいてくる異性に対して許せなくなります。
お相手は完璧でないのだから期待しすぎないで下さいね。
比較するのはやめましょう。
嫉妬心とは第三者がいる事で引き起こされる感情です。
自分は第三者より劣っているのではないだろうか？
他の人を気にしない。比較しない。
そんな事を考えているのであれば お相手を喜ばす
何かをさがしていきましょう。
自分の時間や 何か他に楽しめる事を見つけましょう。
焼きもちは お相手の執着心が高くなり 束縛が多くなります。
お相手は疲れてきてしまいます。
お相手以外に没頭できる何かを見つけることで
焼きもちの焼きすぎを抑えることができます。
自分の中で限界をつくる。
いくら恋人だからといっても 他人であり
お互いにプライバシーがあります。
その点は話し合いで お互いに境界線をつくります。
明確なプライバシーを線引きをする。
近づきすぎない 程よい距離感を保ちましょう。
お相手に自分の気持ちを素直に伝えましょう。
焼きもちを焼いてしまって それを隠そうとしても
態度でバレてしまいます。
冷静な態度で ゆっくりとした口調で 自分の気持ちを
伝えます。
焼きもちを焼いている人のどこが気になり 今の自分の
心境を伝えます。
お相手を責めたはいけません。
そうすることで お相手が態度を改めたり
今後の糸口が見つかる可能性がでてきます。
焼きもちで別れてしまうケースは少なくありません。
感情に流されないよう うまく焼きもちをコントロール
しましょうね。
