お悩み電話相談で 緊張が取れない。

不安がでてきます。

と言う相談は年中です。

ひとつの方法として 好きな匂いを嗅いで

ゆっくり呼吸をすると落ち着きます。

寝られない人にも効果があります。

臭いは 直接脳に行きます。

 

本日バスに乗りました。

途中から乗ってきた 男性の煙草の臭いが

強烈で 私以外にも周りの人は嫌な顔をしていました。

マスクを付けているのに 何でそんなに強烈なの?と

思いました。

頭からも 臭いが・・・・・

流石に気持ちが悪くなりました。

 

煙草吸う人は 肩身が狭いのはわかりますが

少し気を使って欲しいなあと思いました。

 

お見合いの時は 喫煙者さんは 必ず臭いを

気にして下さいね。