どうしたら魅力ある40代を過ごせるか？

女性でしたら魅力のない女性より魅力のある女性になりたいですよね。

魅力ある40代の女性の心構えを調べてみました。

 

●痩せすぎないで健康を維持する

40代に入ると気になることは体系の変化です。

体全体のハリがなくなり、脂肪燃焼がしにくくなります。

しかし無理してダイエットをしたことで痩せすぎてしまったら

魅力が半減してしまいます。

やはり健康あっての美しさですので整った食生活・適度な運動・ストレス発散法

日常生活を見直す努力から始めましょう。

体が健康になると　肌つやも良くなり、爪や髪の毛の健康も保てます。

又　余裕のある精神状態も維持できます。

 

●香りや指先など細かいところに気を遣う

40代の魅力はさりげないオシャレというものがあります。

20代・30代は見てすぐに分かるオシャレに気を取られてしまいます。

ほんのり香るよい香り。

シンプルなファッションだけども　髪や爪の手入れが行き届いている。

女性の魅力は、強く主張するものばかりではないと言うことです。

 

●40歳になっても歳を重ねることを怖がらない

素敵な40代の特徴は歳を重ねてたのしんでいる。

40代なりのフャッションメイクに挑戦し、40代だからこそできる会話で

コミュニケーションを楽しんでいる女性は魅力いっぱいです。