女性に多いのですが 低気圧が近づくと 体調に
変化がおこる人が多くいます。
我が娘は 変頭痛に悩まされています。
ホルモンが崩れたり 自律神経にも影響します。
だるくなったり 気持ち悪くなったりもします。
低気圧によって 体調不良はいやですよね。
お見合いや デートが近づくと憂鬱ですよね。
そこで普段から 体調を整えましょう。
低気圧が近づいてきましたら
●湯銭につかる。
●適度な運動。
●朝 太陽の光を浴びる。
●朝食は食べる。
●生活のリズムを整える。
それでも ダメと言う人がいましたら
医者に行きましょう。
漢方薬などで治す方もいます。
自分に合った方法で 対策を考えましょうね。
